大淡水熟齡志/笑長-紅出自我林元紅

紀錄片：笑長-紅出自我林元紅[編輯]

影片描述：笑長-紅出自我林元紅
影片來源：YouTube

專訪

「嚴以律己，寬以待人」的人生哲學

「你們都是朵朵含苞待放的花朵」和我們初見面的林元紅校長微笑著對我們說。平易近人、溫暖待人是對校長的初印象。

出身於嘉義市的林元紅女士在文藝世家中長大。父親曾任職為嘉義縣大埔國小校長，期待著家中晚輩有人能繼承衣缽，林元紅女士頂著父親的寄望和對自己的期許，憑一己之力考上校長一職，成全了父親的心願也達成自己立下的目標。林元紅校長服務教育界35年，曾任石門國小、淡水國小校長，目前擔任督學。退休後近九年的時間裡，她除照顧生病的先生外，同時陪伴年長的母親，閒暇之餘也不忘自己的繪畫興趣，更撥空回曾經服務的學校當志工。

擔任督學

「嚴以律己，寬以待人」是林元紅校長的父親交給晚輩的人生哲學，也是存放在她心裡的中心思想。凡事處處想著「我是否做好自己該做的？是否已問心無愧？」和校長交涉的過程中，能夠感受到她將這個中心思想在生命中體現的淋漓盡致。一來一往中，校長持續不斷的提供對於紀錄片意見和想法，也讓我們在此次的拍攝有更多點子，我們不禁對校長有更深的佩服。無論是她的理念或是對人生的豁達，皆能感受到正向且雙向的交流：我們拍攝校長的紀錄片；而校長向我們分享人生的道理。

「女人如花，我則願當樹」的人生體悟

有些人認為女人好比花，需要被呵護、照顧，「我則覺得我是樹，自立自強」，校長這麼說。她回憶道：那天晚上，丈夫睡覺到一半突然下床走到客廳坐在沙發上，校長前去關心，只得到他說頭暈的回覆。怎料，竟是中風的前兆。不久後老公罹患中風，行動漸漸不便，需依靠輪椅才能生活，日常起居更無法自理。為了照顧中風的先生，她便辭去努力得來的校長一職，轉為主婦。自此校長領悟了「女人當自強」的道理，為了生病的另一半，儘管遺憾，卻不得不做出心痛的決定。

照顧中風先生的九年間，比起美艷、易凋零的花，林元紅女士覺得自己更像堅毅的大樹挺立而永恆。同時因為「校長」在身份上又跟大樹有許多連結，兩者都給人穩重可靠的感覺。另外，她也笑著說：「我的個性跟大樹太像了，盡責、做好自己該做的事。就跟樹一樣，每天勤奮的往上，憑自己的力量生長到最上端，吸收更多的陽光、更多的能量。」校長內心深處或許跟花一樣，渴望被呵護、被照顧，無奈於現狀，凡事以家庭為優先，必須拿出自己可靠的一面示人。

「越抱怨，天越黑」的人生態度

「我當上了校長，但很遺憾我老公就沒有我這麼幸運了」校長言語中帶著遺憾和我們說。

林元紅女士生長的年代，社會風氣流傳著「妻以夫為貴」、「男主外、女主內」的傳統思想。總認為女性不應該站出來，更適合在男性背後做賢內助，沒有什麼機會能在領域裡出頭，甚至如果女性得到了不錯的頭銜，獲得的不是稱讚和鼓勵，而是指責與非難。這樣的狀況，充分的在校長身上體現，而她是如何去面對這一切不公平，在一次談話中細細道來給我們聽。

任職校長時期

「我認為這是我人生中一輩子需要去面對的功課，因為我的選擇事情將有所改變」。林元紅校長坦言，考上校長一職後，她無法真正的開心甚至感到諸多壓力。無法在家裡和老公一起慶祝，只能暗自在心裡歡喜，甚至需要受到旁人的指指點點。人生總在面臨一個又一個的選擇，直到面對選擇的當下，始終無法拿定主意，任何一個「錯誤」的決定，都可能帶來截然不同的後果。一來一往的得與失之中，該如何面對、如何去做好自己的本分，是隨之而來的人生功課。

「既然老天給我這個機會，我就必須把握。去把事情做好，盡全力的去實現、去完成每一個我該做的事」校長認分的回答。也因如此的大樹性格，在擔任校長的任內，她不僅親自設計校園面貌、振興校風，讓學生到職員都有在大家庭裡的感覺。正所謂越抱怨，天越黑，不如收起抱怨，一步一步腳踏實地的往前走，人生必會給你最好的答覆。

「人生的總和是一樣的」人生座右銘

訪談中和校長聊到家庭生活，一字一句中感受到那是林元紅女士最上心卻也最遺憾的一環。當決定退下校長一職，重回家中，全心照顧生病的老公時，我們相信那是對她而言最困難卻最偉大的決定，經歷無數次和自己的對話後，才有辦法下定的決心。

成為校長不僅是父親的寄望也是自己的期許，卻意外成為了與老公的隔閡。校長淡淡回憶當時陪著老公一同考取校長，無奈並非雙雙入選。而這也在丈夫心中埋下不平衡的種子，開始對她處處挑剔，如此大男人主義更是讓她身心俱疲。夫妻之間的相處變成校長更花費心思去體會和磨合的地方，也讓林元紅女士體會到，在家裡的身份必須是妻子而非校長。

「再有能力的人，也總會有生老病死來臨的一天；就算是女強人，在面對另一半的生病、住院也無能為力」隨著時間一天一天地過，在家中照顧老公的生活已來到第十年，校長心中滿是感慨地跟我們分享一路的辛酸。丈夫生病前很難相處，夫妻間摩擦不斷；如今生病後，反而很好相處，因為中風讓他什麼都不記得了，甚至不認得住在一個屋簷下的太太，這樣的相處雖不是校長心中所願卻也無法改變。儘管一肩扛起所有責任的日子過了十年，她現在還是天天在找平衡點：自己和先生相處的平衡點；照顧對方和過自己人生的平衡點。人生的總和是一樣的，過程是精彩、是沉悶，全是自己的決定，命運全掌握在自己手裡。

「活在當下、享受當下」的人生精神

一面照顧老公的同時，校長找到了生活的逃出口，那便是畫畫。從小學畫的林元紅校長，不僅在藝術方面有過人的天份，對於畫作的構圖和美感更是一絕。

校長畫的觀自在菩薩

還記得初訪到校長家時，進門的霎那，大家不由得被眼前的景觀所驚訝。家裡滿是校長的畫作，從國畫、水彩畫到黑筆畫。每一幅畫都飽含了校長當時的心情及人生體悟。校長拿起其中一幅「女人花」的畫作向我們闡述女人如花的人生體悟，言詞間感受到校長對畫作的喜愛和作畫時心靈的平靜。除了畫花，校長更是會描摹觀音畫，因為「畫觀音」對於校長有更上一層的意涵。最初開始畫觀音是受到校長母親的影響，自此畫觀音也成為了校長和母親的共同興趣。隨著母親一同畫觀音的同時，在其中找到了屬於校長心中的慰藉，更悟出了「觀自在菩薩」的道理。藉由畫畫，靠自己的雙手在一成不變的生活中寫下新的篇章。

校長教母親的畫作

除了畫畫，校長更熱衷於精進自己。其一是致力於志工活動，時常回到曾服務過的學校幫忙，提供豐富的建議和各種想法，只為讓校園變得更完整美好。其二是戶外活動，不久前她還報名參加了台東自行車營，沿著海岸線騎自行車。她打趣地說到，只忙著顧及自己怕脫隊，都無法好好欣賞風景。活在當下、享受當下，是我們從校長身上學到的。讓自己變得忙碌、充實，是熟齡時給自己的計畫。

「我是校長、也是笑長」

每次和校長見面，總會聊到忘記時間。一起度過的時光不僅跟我們分享人生哲學，也像朋友般聊天。校長說，平常沒人能和她這樣聊，所以只要一看到人都會開心的聊上好一會。她總說自己是「笑」長，這待人之道也是校長的父親交代給她的。臉上掛著微笑能讓對方感受到尊重，也能讓校長感受到其中的自在。「笑」長的理念支持著她在職期間，對於各種事務抱持著開放的心態，不受外界所影響，能夠做到一笑置之，不給自己不必要的壓力。林元紅校長的一生將會持續，而屬於她的人生哲學是過程中我們得到最多的。不論是在待人處事上、面對愛情上、亦或是走在人生的交叉路時的應對，承接著校長幾十年生活中累積的經驗。「祝福你們繁榮似錦」校長溫暖的話語就像強心針一樣，帶給我們無限力量。

校長笑長

''這是林元紅女士，一位聰慧自主的女強人''

介紹淡水國小
校長教組員作畫
校長畫觀自在菩薩
校長在武陵賞櫻
校長參與劇場小活動
初訪校長
組員討論影片畫面
組員各司其職
校長重訪石門國小
校長曾任職的淡水國小

大淡水熟齡志

淡水熟齡志簡介

大傳系教授王慰慈帶領第三十七屆大傳系學生製作。王慰慈表示，八部以在地關懷為主題，記錄淡水區八位熟齡與長青社區人士，他們面對老年化的社會，如何有智慧的保持健康和快樂的心境、以及他們的生活理念、態度、信仰和人生哲學。希望透過紀錄長者們的生活環境與生活經驗，在這老年化社會當下可以提供更多值得效仿的精神給面臨退休的人參考。本屆放映的八部紀錄片主角，分別是淡水國小退休校長林元紅、淡江大學退休校長林雲山、國民美術創辦人劉秀美老師、金甌高職退休老師吳秀英、從事影視專長退休的外交官李東明先生、轟轟烈烈參加過政治競選，也開過餐廳，現在回歸平靜的呂月娥女士、從事記者但退而不休一直為淡水社區守護的蔡灜先生、以及用繪本藝術接觸長者，成為陪伴並延緩老化的後青春繪本館的一群可愛長者朋友。透過影像記錄這些長者們的人生下半場，尋找到自己生命的鑰匙，雖然他們退休了，但每一天都活得很精彩，成為社區有生命活力和影響力的人。學生們在這九個月的拍攝期間，從他們的身上，獲得不少人生的啟發。

淡水熟齡志列表

版權資訊

計畫統籌：

淡江大學大學社會責任實踐計劃案：「淡水好生活」

淡江大學文學院「《熟齡志》- 淡水社區紀錄行動」計劃案

淡江大學服務學習課程

計畫主持：王慰慈
監　　製：王慰慈
作者群：淡江大學大眾傳播系第37屆三年級
視覺指導：陳玉鈴
行政專員：陳友勤、莊惠閔
文字編審：陳品靜
美術編輯：陳兆珺、姜宜廷
視覺設計：陳兆珺
發行人：文學院院長林呈蓉
出版發行：淡江大學文學院大眾傳播系

地　　址：新北市淡水區英專路151號

傳　　真：(02)26209925

電　　話：(02)26215656-2305

出版日期：2022年5月28日

資料來源

淡江大學大眾傳播學系提供。

影片介紹[編輯]

看到林元紅校長的生命力，讓我們想要將校長的生命歷程紀錄於紀錄片當中。

希望看完這部紀錄片的人，能夠了解到即使年紀變老或生病，一樣也是什麼都能做。

正所謂：活到老體驗到老，要學會在生活中大放異彩，做一個沒有枷鎖的自己，朝著想努力的方向邁進。

地圖[編輯]

淡水國小地理位置

讀取地圖中...

石門國小地理位置

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工作人員名單[編輯]

導演：李沛蓉

製作人：王珈雯

攝影：張婕、溫迎穎、盧慧珊、王珈雯、李沛蓉

採訪 : 張婕、李沛蓉

編撰 : 張婕、李沛蓉

側拍：溫迎穎、盧慧珊

後製：王珈雯、李沛蓉

附錄：字幕檔（輔助檢索用）[編輯]

我爸爸是嘉義縣的大埔國小的校長退休
所以我爸爸一直蠻希望 
就是我們姐妹當中有一個人
能出來繼承他的衣缽
我最像我爸爸
長得像
從小的言行也像
我記得很小的時候他就說
啊 元紅啊
我們人 長得醜
就要常常笑
要常笑
他說女人
要有笑容
你的笑容呢
自然就會讓人家
覺得你這個人是可親的
我覺得這點我做的很好
因為我當了校長
所謂校長就是常在笑的人就會變校長
你們趕快想想看是不是這樣
我在唸書的時候
其實我只是要達成我爸爸的心願
的期待
我很愛我爸爸
我非常的愛我爸爸
我非常的以我爸爸為楷模這樣子
甚至於像我現在雖然這麼老了
當我心裡有事的時候
我還是會忍不住跟爸爸對話
你們剛剛有看到他上任
帶我去上任
其實那時候我爸爸已經生病了
可是他就撐著
帶著我去上任
那我就上任的時候呢
我記得他在講話
他就告訴石門的相親
我女兒是來辦
為你們照顧孩子的
來辦教育的
所以呢 他叫我跟著他站起來跟大家鞠躬
他說 我把女兒
交給你們
她是來這裡 好好的幫你們帶領孩子
你看我那個石門的這那些鄉親
他們在跟我回去
他們在跟我聊時候
他們講到我爸爸
他們都記得這一幕
我爸爸一直認為百善孝為先
他一直告訴我說你應該讓你的孩子
或者是
讓學校的人覺得孝順是很重要的
可是我是92年上任石門國小
那我爸爸94年就過世了
我們辦了他的喪禮
我用人家包給我的奠儀
就用那筆錢
跟我媽媽跟我兄弟姐妹商量
在石門國小做了一個孝親園
就是讓孝心飛揚滿人間
就在那個石門國小60週年校慶的時候
揭幕
那這個是小孩子的手印
對 小孩子的手印
這是校友牆
整個
那 主任的 
主任的
這個是誰
這是李文君
舞蹈老師的
哇 你看 真的
秀妹
太棒了 
好多回憶啊
你看
這個是不是就是
歲月留下來的一個軌跡
對不對
然後 每一個人的東西都在這
葉家禎老師 那時候的美術老師
校長
這個是我們的志工家長
她人很好
元紅校長 風雲人物
啊 哪有風雲人物
連小朋友都說你之前做的事真的
很棒 真的很棒
抱一下
才要謝謝你呢
才要謝謝你呢
而且我們現在在幫閩南語認證
我們主任真的很棒 
你也一樣啊 你也很棒
沒有啦 退休了
退休了啊
必須要退休了
校長姐姐真的讓我感到很感動
她家裡雖然這樣
可是她很堅強
而且她很孝順
校長
校長你現在還有呼吸嗎
我屏息而聽
校長在呼吸就有她的生命力
我必須要告訴你
自畫像不並不是說
一定要畫得像
因為假如要畫的像的話你就照相就好了
在以前的那個校長的接觸當中
就覺得這個校長好像還蠻特別的
他不止親切還蠻搞笑的一個人
下課的時候 她又說寶貝們再見
會把我們的寶貝都變成她的寶貝
我想說校長是怎樣
要來把我們的孩子搶走
我們的每一個孩子都是校長的寶貝
我覺得
校長都是這樣稱呼我們的孩子
寶貝沒關係你們玩
我以前也是會在這
管樂啦
管樂的表演
對這樣
我也在這邊跳舞過
淡水國小是一個老校
都是比較舊比較沉比較老樹這樣子
但好像在校長進來的時候有一些改觀
我看校長就是會請教一些專業的學者
然後再啟用自己學校既有的資源
然後帶著美術班的老師
再由美術班的老師帶著學生
來一起來改變整個淡水國小的環境
短短的一兩年內
淡水國小帶來很多的改變
從環境上的美化
白清泉生病後 
白清泉生病就是我們都很難過 
女兒校長還沒退休 
你看女婿就這樣 
心裡當然會很難過 
但你要怎麼說 
要給她鼓勵啊 
要跟她說 這樣就這樣了吧 
她還是好好的給他照顧 
照顧到現在十幾年了
現在十幾年了
爸爸雖然過世那麼久
我爸爸的學生在每年的過年
他們都還會來看我媽媽
現在都會包紅包
像這種我們都做不到
就沒有做到這樣
都還沒做到就退休了
其實有好多事情我都還沒有做到做好
我就覺得還沒有做足
可是我就必須
在那個職場退下來
這就是我有時候晚上會
會覺得
就是覺得還沒有做到的地方讓我很愕然
其實我只要再多待幾年
搞不好我會做的更好
照顧生病的人尤其是重大生病的人
最困難的地方就是抉擇
就是你選擇要靠插管
要不要氣切
所以我一直覺得我只要再這樣下去
對我 對我先生都不好
所以我必須讓自己心靜
讓自己心靜
當然是那時候想到的就是畫佛像
佛像來講
佛教裡面就是講慈悲
放下
那個 得失
取捨
這也是有點闡述我的一個中心思想
佛教修行就是你會輪迴
佛教是講求輪迴
你會輪迴的最主要的原因是情執
情
你就會沒辦法掙脫 
你沒辦法去舍
你沒辦法放下
你就是會
一直回來做這個功課
一直卡在這
醫生有問我
曾經有問過我說
其實像他這樣子
把他送到療養院
他已經不認識你了
可是我認得他
我認得他
就是這個觀念
好 沒關係
我就陪著你
我不僅要照顧他
而且我願意退休下來
全心全意地
去補家庭的分數
所以你說我會不會抱怨
不會
該做的事就要做好
你不要讓自己難過
你越抱怨你會越覺得天越黑
這也就是我勉勵你們
人生有很多不不如意的地方
可是要往正面的地方去引導
人生的總和是一樣的
例如我老公
以前不用照顧
很難相處
現在很難照顧
很好相處
所以你不用
因為得到就高興的怎樣
因為失去就傷心到怎樣
其實在某一個地方
它還是會彌補回來
那你就讓自己自在地這樣過去
因為
女強人
很能幹的人
很厲害的人
當你的老公是在手術房裡面
在做生死掙扎的時候
都沒有用
這是我的感覺
吃飽沒
吃飽
吃飽
吃飽了
她的心就是很軟啊 
為了先生 你看 
他的心這麼大 
為了先生 你看 
十幾年了她這樣一直對先生這樣好 
對家裡也是很關心 對媽媽也是很關心的 
她一個禮拜一定回來一次
住一個晚上 她回去 
沒有回來她就不放心
人家說
能陪伴媽媽就是一種福氣
我很感謝我媽媽給我這個福氣
所以我每個禮拜一定都回來
陪我媽媽過一個晚上
像我今天就回來
然後住到明天
明天我兒子就會來接我回去這樣子
謝謝你 哈哈
謝謝你
我真的是很大的福氣才有媽媽好陪伴
所以我很感謝我媽媽
去淡水陪我住了6個月
半年了 半年了
這六個月應該是說老天爺給我最好的禮物